Taller: Mindfulness para padres y madres
Después de las Escuelas de Familias Básica y Avanzada la asociación propone como cierre de formación un taller de Mindfulness. Mindfulness o “conciencia plena” es una práctica que entrena la cualidad de “prestar atención de manera intencional al momento presente, sin juzgar”. A través de la práctica y el entrenamiento en Mindfulness se enseña a…