DESCRIPCIÓN: Charla informativa de 1 hora en la que se expondrán las bases del taller de Mindfulness que se va a realizar, se realizará de forma experiencial una práctica de la técnica y se contará con la presencia y participación de una persona que practica ATENCION PLENA, que contará su experiencia. El taller constará…
Ya está disponible el nº 21 de la Revista Comunidad TDAH
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El ajedrez se está posicionando como algo mucho más allá de un juego de mesa. Útil como terapia para niños con trastornos, para personas con problemas para relacionarse o problemas sociales… Pero también para cualquier persona, sirve como entrenamiento para organizar la mente y aprender a tomar decisiones.
Un ejercicio que va mucho más allá de un tablero y un puñado de fichas de madera.
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ESCUELA DE AVENTURA EN EL CENTRO DE PREVENCION DE RIESGOS (LA ROCA DE LA ESCUELA CASTILLA) PARTICIPANTES: Niños/as desde los 9 años hasta jóvenes de 18 años ( 3º, 4º, 5º y 6º de EPO, ESO y Bachillerato ) ACTIVIDADES: Tirolina gigante y puentes tibetanos Cueva misteriosa Escalada en Boulder Rapel Piragüismo LUGAR, DIA Y…
ESCUELA DE AVENTURA EN EL CENTRO DE PREVENCION DE RIESGOS (LA ROCA DE LA ESCUELA CASTILLA) PARTICIPANTES: Niños/as desde los 9 años hasta jóvenes de 18 años ( 3º, 4º, 5º y 6º de EPO, ESO y Bachillerato ) ACTIVIDADES: Tirolina gigante y puentes tibetanos Cueva misteriosa Escalada en Boulder Rapel Piragüismo LUGAR, DIA Y…
Mindfulness es un término que literalmente quiere decir: Atención Plena. Son técnicas de meditación budista muy sencillas y adaptadas a niños/as. No existen contenidos de inspiración religiosa sino el uso de la técnica para mejorar la concentración en los niños y jóvenes, así como, de valorar y poner el “foco” en sus vivencias internas a través de técnicas de respiración consciente, de atención a los sentidos, de identificación de las emociones, de visualizaciones creativas, y otros ejercicios y juegos que potencian la observación, reducen la impulsividad, centran la experiencia en el AHORA e invitan a no actuar de forma automática.
Taller de 6 horas de duración distribuido en 2 sesiones de 3 horas, dirigido a niños y niñas de 6 a 10 años que tengan dificultad de controlar las emociones, baja flexibilidad y adaptabilidad y mala tolerancia a la frustración en el que se intentará:
Ser capaz de postergar la satisfacción de los deseos, de esperar, de respetar los turnos, de sobreponerse cuando algo no les sale bien, sin reaccionar impulsivamente y expresar sus deseos e intereses de forma adecuada..
Os mostramos la siguiente información sobre un campamento de verano que organiza el Gabinete Sinapsis y la empresa de actividades de ocio y deportivas SHERPA ambas de Palencia. Es un campamento que se ha diseñado pensando en los niños con TDAH.
